Quinoa rot BIO 400 g

4,90 

Mit einem ausgeprägten nussigen Geschmack. Als Quinotto weiterverarbeitet mit verschiedenem Gemüse ist sie eine wunderbare glutenfreie Alternative.

Produktinformationen

Nährwertangaben je 100 g
Energie 1528 kJ

365 kcal

Fett 5,9 g
o   davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 62,4 g
o   davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 6,9 g
Eiweiß 12,2 g
Salz 0,008 g

Ursprungsland: Peru
Lagerung: luftdicht, kühl und trocken
Haltbarkeit: möglichst zeitnah verbrauchen
Verpackung: Mehrwegglas

Zutaten:
Rote Quinoa-Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Zubereitung:
1 Tasse Quinoa zunächst in ein Sieb geben und abspülen. 1 weitere Tasse Wasser (bei Belieben salzen oder mit Gemüsebrühe würzen) und den gewaschenen Quinoa hinzugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren und für etwa 15-20 Min. garen lassen.

BESCHREIBUNG

Mit einem ausgeprägten nussigen Geschmack. Als Quinotto weiterverarbeitet mit verschiedenem Gemüse ist sie eine wunderbare glutenfreie Alternative.

DETAILS

Produktinformationen

Nährwertangaben je 100 g
Energie 1528 kJ

365 kcal

Fett 5,9 g
o   davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 62,4 g
o   davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 6,9 g
Eiweiß 12,2 g
Salz 0,008 g

Ursprungsland: Peru
Lagerung: luftdicht, kühl und trocken
Haltbarkeit: möglichst zeitnah verbrauchen
Verpackung: Mehrwegglas

Zutaten:
Rote Quinoa-Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Zubereitung:
1 Tasse Quinoa zunächst in ein Sieb geben und abspülen. 1 weitere Tasse Wasser (bei Belieben salzen oder mit Gemüsebrühe würzen) und den gewaschenen Quinoa hinzugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren und für etwa 15-20 Min. garen lassen.

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