Quinoa weiĂ BIO 400 g
4,90 €
Diese perlweissen Samen haben einen milden, angenehm nussigen Geschmack. Ihre bissfeste Konsistenz kombiniert sich mit gemĂŒsehaltigen Salaten und auch als pflanzliche Alternative fĂŒr Bratlinge oder FĂŒllungen sind die nĂ€hrstoffreichen Samen einwandfrei geeignet.
Produktinformationen
NĂ€hrwertangaben | je 100 g |
Energie | 1528 kJ
365 kcal |
Fett | 5,9 g |
o  davon gesÀttigte FettsÀuren | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 62,4 g |
o  davon Zucker | 1,8g |
Ballaststoffe | 6,9 g |
EiweiĂ | 12,2 g |
Salz | 0,000 g |
Ursprungsland: Peru
Lagerung: luftdicht, kĂŒhl und trocken
Haltbarkeit: möglichst zeitnah verbrauchen
Verpackung: Mehrwegglas
Zutaten:
weiĂe Quinoa-Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.
Zubereitung:
1 Tasse Quinoa zunĂ€chst in ein Sieb geben und abspĂŒlen. 1 weitere Tasse Wasser (bei Belieben salzen oder mit GemĂŒsebrĂŒhe wĂŒrzen) und den gewaschenen Quinoa hinzugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren und fĂŒr etwa 15-20 Min. garen lassen.
Gewicht | 400 g |
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- BESCHREIBUNG
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Diese perlweissen Samen haben einen milden, angenehm nussigen Geschmack. Ihre bissfeste Konsistenz kombiniert sich mit gemĂŒsehaltigen Salaten und auch als pflanzliche Alternative fĂŒr Bratlinge oder FĂŒllungen sind die nĂ€hrstoffreichen Samen einwandfrei geeignet.
- DETAILS
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Produktinformationen
NĂ€hrwertangaben je 100 g Energie 1528 kJ 365 kcal
Fett 5,9 g o  davon gesÀttigte FettsÀuren 0,5 g Kohlenhydrate 62,4 g o  davon Zucker 1,8g Ballaststoffe 6,9 g Eiweià 12,2 g Salz 0,000 g Ursprungsland: Peru
Lagerung: luftdicht, kĂŒhl und trocken
Haltbarkeit: möglichst zeitnah verbrauchen
Verpackung: MehrwegglasZutaten:
weiĂe Quinoa-Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.Zubereitung:
1 Tasse Quinoa zunĂ€chst in ein Sieb geben und abspĂŒlen. 1 weitere Tasse Wasser (bei Belieben salzen oder mit GemĂŒsebrĂŒhe wĂŒrzen) und den gewaschenen Quinoa hinzugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren und fĂŒr etwa 15-20 Min. garen lassen. - ZUSATZINFOS
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Gewicht 400 g
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